关于认真做好考前考生心理辅导工作的通知

各年级组：
一年一度的中、高考和非毕业班升级考试即将开始。考前应针对性地对年级开展各项心理健康教育，认真做好考生考前心理疏导工作，帮助考生正确应对考试，调适情绪，确保广大考生以积极健康的心态应考。现就有关事项通知如下：
一、要高度重视考前心理辅导工作。各年级组可以自行联系郑雪芬老师， 或科学引导学生亲近心语小屋，做好考前心理辅导讲座、进行个别学生心理咨询，让学生以轻松的心态迎接考试。
二、要积极开展考前心理健康教育活动的宣传。在年级橱窗和班级板报增设以考前心理健康教育为主题的窗口，普及心理健康教育知识，营造轻松愉悦的校园文化环境，缓解学生考前压力。
三、要积极完善评价功能，在学生评语中多用鼓励性的话语，不用刺激性的语言，并引导学生形成正确的自我评价能力，正确地认识自我。
四、要加强学校与家庭的联系。利用家长会、家访、致家长的一封信等方式，帮助家长更好地了解学生的情况，引导家长努力为考生营造良好的家庭气氛，缓解考生的压力
五、要充分关注班级的“立卡生”和家庭变故突然变故及情绪波动较大的学生，对他们在学习和思想上的各种困难予以重视，做好救助和引导工作，让他们充分感受学校生活的温馨、和谐。要学会有效倾听，对一些学生可能产生的不适应感要理解、体谅。
六、考前年级教师教师工作强度大，工作压力也大，容易在工作中出现焦虑情绪，影响教育教学效果。要对年级教师进行心理疏导，做好减压工作，预防师源性心理问题。
七、重视以下学生心理的疏导：
（1）、自责心理。认为此次考试是关键性的考试，在压力下，考好了自然高兴，考差了一种自责心理也就油然而生。责怪自己不争气，不能拿出好成绩向家长和老师汇报。如不正确引导学生会一蹶不振。
（2）、自暴自弃。认为经过努力了，如果成绩不理想，会产生自暴自弃，更加会放松对自己的要求，后果不堪设想。
（3）、前途渺茫。通过努力考试失败，会产生一种强烈的落差，心理不平衡，感到前途渺茫，怀疑自己的智商，怀疑自己的毅力，怀疑自己的方法，怀疑自己的一切，因此就会产生混混霍霍，把日子熬过去就算了的想法。
（4）、逆反心理。产生这种心理，教育难度就会更大。家长强行要他学习，他会干脆放弃学习，不愿再进教室，对考试无所谓。
（5）、急躁不安。考试失利的学生，心情格外不好，烦躁、急切、忐忑不安、暴躁等心理并发，六神无主，心理乱了方寸。有时导致夜不能寐，失眠，出现厌食。不接受教育，而且会对身边所有的人产生敌意的心理，对别人讲话粗声粗气，甚至动肝火。
（6）、沉默寡闻。考试失败的学生心理极其痛苦，有种失落感，自己保持沉默，把自己孤立起来，有种与世隔绝的感觉，不与家长、同学、老师及亲戚交流，独往独来，把自己的心理闭塞。
总之，面临考试学生心理是复杂的，特别是各年级班级特殊学生的心理会波动较大，所以各年级组的班主任、任课老师要冷静观察，积极主动地疏导。