两地分居或单亲家庭育子的黄金法则

两地分居或单亲家庭育子的黄金法则

上海教科实验中学心理老师  窦爱君

        法则一：打破魔咒创造幸福

        “长期两地分歧，婚姻会出问题。”

        “一个人带孩子，容易出问题。”

        “女孩的成长，只靠爸爸不行的。”

        “爸爸很少在家，孩子会缺少父爱。”

        ……这些说法，这些声音，是不是很熟悉？很多情况下，有一定道理。但是——真的如此吗？

当今社会，随着政治、经济、文化等多个领域的不断调整甚至剧烈演变，家庭婚姻模式也在悄悄发生多种变化，生活越来越呈现多元特色。两地分居、离异单身带孩子、不婚生子、领养孩子等等情况越来越普遍。

        法国思想家福柯关于“知识即权力”的论说，让我们意识到：一种声音、一种观念，如果被社会的大多数人接受，成为主流的声音，这种观念就有可能会拥有权力，对那些不合主流的人或事产生消极的暗示，甚至压制、扭曲和迫害。

        所以，要警惕，不要拿所谓的真理当作唯一的量尺去评判人，不要把所谓的道理变成害人的魔咒。

        上面提到的几种声音，在今天日渐多元化的社会依然盛行，很多两地分居的、离异单身带孩子的家长，一旦认同这些说法，用唯一的量尺来评判自己，用主流的声音来捆绑自己，就会深感无力、担心和焦虑，造成内心的惶恐不安，对孩子的养育产生不可避免的阴影。那些看似流行貌似真理的说法，变成了害人的魔咒，让许多家庭作茧自缚、雪上加霜。

        列夫·托尔斯泰在《安娜·卡列琳娜》的开篇写道：“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。”很多人似乎都认可这个说法。事实上，生活中，从来不存在一层不变、波澜不惊的所谓的“幸福家庭”，还是我们老话说得好：“不如意事常八九”、“家家有本难念的经”。面对不如意，面对不幸的遭遇，面对两地分居，面对离异……许多家庭众志成城，以各种智慧去破解，用执着坚定的意志、永不衰竭的爱去创造不一样的幸福，于是，原本不幸的家庭也真的拥有了各种形态的新的幸福，从而证明：幸福的家庭各有各的幸福。

        一切基于创造。

        顺便说一下：我和先生两地分居已13年，儿子9岁起跟着我在上海13年。家是两个家，每年寒暑假我们母子回老家两次，先生秋冬季来上海两三次。候鸟般的生活，没有漂泊感，只有心心相通、相亲相爱、相互支持，只有自由、富足、幸福感。

        法则二：家族拥有英雄传奇

        下面是我一家三口的故事：

        孩子9岁随妈妈来上海定居，转眼已经13岁读初二了。那天和妈妈一起在街上走，遇到一条小狗，小狗看了妈妈一眼，妈妈没觉察，继续往前走，男孩却停了一下，又跟上来，对妈妈说：

       “刚才那只小狗盯着你看了一会儿，又不看了。”

        “哦，这让你想到什么了？”妈妈欣喜地问。

        “想到爸爸了。你给我讲过爸爸斗狗的故事。”

        “哦，是吗？那只小狗的眼神凶吗？”

        “不凶。”

        “所以你放心了？”

        “嗯。”

        爸爸斗狗的故事是这样的：十一年前的夏夜，怀孕七八个月的妈妈，和爸爸一起在马路上散步。路边一条半大的瘦瘦的流浪狗，盯了妈妈一眼，眼里透着一丝寒光。妈妈看到了，但没怎么在意，继续挽着爸爸的胳膊往前走。大概几秒钟后，忽然爸爸身子一动，妈妈听到身后“咔嚓”一声，转头看时，只见刚才那只狗正从妈妈身后一挫身，掉头“哒哒哒哒哒……”仓皇逃去。

        “哼！我早就防着它了。看它眼神不对，我眼角一直瞄着，它偷偷绕到你身后，以为我不知道。我这一脚，踢到它下巴了，够它消化了。”面对妈妈满脸的疑惑，先生又欣慰又自豪地解释着。

        妈妈倒吸一口冷气，一阵后怕。好一只邪恶的狗！这要是一口咬下，不是要了我和肚子里孩子的命吗？

        惊魂初定的妈妈，对老公充满了感激和钦佩。幸亏有老公的临门一脚，那“咔嚓”一声是下巴脱臼的声音吧，“哒哒哒哒哒……”的逃跑声则是巨大的嘲讽。这清脆有力的连续两个声音，成了对爸爸的美妙赞歌。多么警觉细腻，多么敏捷果断，化险为夷，转危为安，爸爸真是母子的守护神啊！

        从此后，爸爸智斗邪恶狗的故事，成为家族的英雄传奇，被妈妈喜滋滋时时传唱着。妈妈用这样的方式，一方面表达对爸爸的感激、佩服和爱恋，另一方面，也在有意识地、潜移默化地培植孩子对爸爸的感激、佩服和喜爱之情。

        不知不觉，那个13岁的少年，也传承了爸爸的心智和浓浓爱意，也成了妈妈的守护神。

        虽然两地分居多年，爸爸和母子聚少离多，一家三口的亲密纽带却连得紧紧的。外表看似相忘于江湖，精神上却休戚与共、相濡以沫、同舟共济，共同创造了无限幸福。

        法则三：正面表达关心和爱

        “就因为你总不在家，孩子才这样那样！”

        “你就知道挣钱，从来不关心我，不关心孩子。”

        很多妈妈，会习惯于用责备、埋怨的方式表达内心的需要和渴望。而爸爸听到责备、埋怨，常常会感觉委屈、愤怒和茫然，更想逃避、疏远了。

        上面的话如果转化为正面表达，大概是：

        “亲爱的，我很需要你的关心，孩子也很需要。虽然你不常在家，我们依然可以想办法，来互相关心。”

        感觉是不是很不一样？

        丈夫听到了妻子和孩子对自己的珍惜和爱，会感动、激动和幸福，会更愿意尝试各种办法，用行动去关爱妻子和孩子吧。

        有个妈妈独自在家带孩子，男孩，10岁。爸爸在千里外的北方的省会打工。妈妈原本很担心：常年难得见到爸爸，会不会对孩子成长不利？

        听了上面爸爸智斗邪恶狗的故事，妈妈受到启发，决定让儿子跟爸爸有更多感情上和精神上的链接。于是，鼓励孩子主动和爸爸通电话，还在旁边悄悄提醒儿子：“快说‘爸爸辛苦了！’”儿子每次电话都会说：“爸爸辛苦了！”

        后来，爸爸告诉妈妈：“每次听到儿子说“爸爸辛苦了”，我就很有劲！大冬天，早上醒来，看着外面鹅毛大雪，真冷真累，真不想起床啊！一想到儿子那句‘爸爸辛苦了’，身上的劲儿呼地就来了，马上起床，马上去工地干活！”

        两地分居，可以其乐融融。而离异家庭，怎么陪孩子呢？

        我的一位朋友，是位做心理工作的优秀女性。之前和丈夫冷战多年，最后还是离婚了，儿子跟着自己。儿子读到高中，通知要开家长会了。妈妈和前夫通了个电话：“儿子很在乎你。培养孩子和家人亲密关系的关键期，最晚是18岁。儿子已经16岁了，就剩两年了。如果家长会你能参加，儿子一定会很高兴的。”前夫被打动了，很准时地参加了，儿子果然非常高兴。又有一次，老师让家长给孩子写一封信，妈妈提醒了前夫：“你写一封，我也写一封，这样对儿子最好。”爸爸果然很认真很真诚地写了一封，告诉儿子：先前陪你太少了，爸爸很愧疚，以后会好好弥补的。儿子很感动。这些事，让原本对爸爸深深怨恨的儿子，冰释了前嫌。每逢暑假，爸爸会带儿子去各地及国外旅游，包括去爬喜马拉雅山。如今，儿子已顺利完成高中学业，进入了理想的大学，读喜欢的专业，课余热衷社团活动，还成为杉树公益项目的形象大使，打算未来从事中西方文化交流方面的工作。

        可喜可贺！让人欣慰和深思。

        离异，意味着两个不合适的人不在一起生活了。但妈妈还是妈妈，爸爸还是爸爸。如果双方有足够的包容、智慧、责任心和有效行动，依然可以陪孩子创造美好的心情、美好的未来！

        大家觉得呢？

        法则四：相互欣赏砥砺前行

        下面是我一家的故事：

        儿子9岁随妈妈来上海，妈妈工作，孩子上学。爸爸呢，一直在两千里外的老家工作。每年暑假、寒假，母子回去住些日子，春天、秋天呢，爸爸来上海住些日子。用儿子初中时作文里的话说，真是“聚少离多”。

        每次儿子有了什么好消息，妈妈总是第一时间在QQ上留言和爸爸分享。

        有一次，是读高一的时候，妈妈一连向爸爸发了四个喜报，喜报一：儿子拿到一等奖学金了；喜报二，儿子获得年级英语小状元；喜报三，物理竞赛拿了个二等奖；喜报四……

        然后不忘一句话总结：“看，到底是乾隆的儿子！”（爸爸大名叫乾隆。）

        爸爸看到，回复了个大大的张着大门牙的笑脸，然后跟上两句：

        “嗯，到底是名师的儿子！你在名校当老师，简称‘名师’！”

        肉麻吧？有没有感觉夫妻俩开心爆棚？

        夫妻的相互肯定、欣赏、感谢，是婚姻的滋养。不断被滋养的婚姻，会产生神奇的能量，感染、激励到孩子。

        有人说：最好的家教，是夫妻恩爱。

        还有人说：最好的教养，是妈妈的心平气和。

        无论夫妻是双飞双栖，还是两地单飞，只要心中有爱，善于表达爱，滋养爱，就能做到恩恩爱爱、和和美美，就能给孩子最温暖的港湾般的教养环境。

        孩子就像驾着船儿出海，在外面经历风浪的洗礼，返航回到家的港湾，又能及时得到休整，得到能量的充足补给。这个港湾，是有形的家，更是无形的精神的家园。

        两地生活的父母，的确可以用深沉的爱和丰富的智慧，为孩子、为彼此，创造美好和谐幸福的精神家园。

        结语

        对身边的亲人，比如您的孩子和伴侣，您最想说的话是什么？

        请把您的感谢、欣赏和祝福，写在下面。还要像念经一个时不时说给伴侣和孩子听，带着真诚、热情和感动。

        一切基于创造。亲子和谐，也是靠智慧和信念创造出来的。

        参考书目

        1.《第五项修炼》，中信出版社2009年10月出版，作者彼得·圣吉

        2.《天使魔法师——叙事心理沟通故事与态度技巧》，山西教育出版社2018年7月出版，作者窦爱君